Détente et relaxation, du bon pour les enfants

Formation créée le 18/06/2026.
Version du programme : 1

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

14 heures (2 jours)

Accessibilité

Oui
600,00 € Net de TVA
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Détente et relaxation, du bon pour les enfants


Proposer des activités procurant de la détente chez les enfants accueillis.

Objectifs de la formation

  • Comprendre ce que sont la détente et la relaxation
  • Identifier les méthodes et outils adaptés à la petite enfance
  • Percevoir et ressentir les bénéfices à cultiver la détente chez l’enfant

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Tout(e) professionnel(le) de la petite enfance
Prérequis
  • Aucun prérequis

Contenu de la formation

Cadre théorique et définitions
  • Partager des références scientifiques et un cadre théorique
  • Définir les origines et la fonction de la peau
  • Définir et comprendre le rôle du tonus et ses rapports avec la vie de relation
  • Distinguer relaxation et détente
Relâchement musculaire et intégration dans le projet d'accueil
  • Obtenir le relâchement musculaire
  • Identifier des outils et matériels permettant le relâchement
  • Savoir ouvrir les portes permettant d’accéder au relâchement
  • Donner sa place à la relaxation dans le projet d’accueil
Intégration de la relaxation dans le quotidien et développement de l'enfant
  • Définir la place et le sens de la relaxation dans le quotidien de la structure
  • Comprendre pourquoi être attentif à la capacité de détente d’un enfant
  • Faire le lien avec le développement psychomoteur global
  • Corréler les rythmes de l’enfant avec son développement
Aménagement et respect de l'espace de détente
  • Aménager des zones de détente possibles dans l’EAJE
  • Être à la « bonne place » pour respecter la sphère intime de chaque enfant
  • Identifier la distanciation « idéale »
  • Avoir des notions de proxémique

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Mise en situation
  • Ateliers
  • Questionnaires

Ressources techniques et pédagogiques

  • Présentation du cours
  • Suivi de la pratique, avec des exercices tout au long de la journée
  • La formation alternera entre théorie et mise en pratique grâce aux matériels de démonstration

Capacité d'accueil

Entre 0 et 15 apprenants

Accessibilité

Cette formation est accessible à la plupart des personnes en situation de handicap. Toutefois merci d’en informer le référent formation pour évaluer la faisabilité du projet.